health news

health news

กปน.ยัน ใช้น้ำประปาหุงต้มได้ ไม่เกิดสารก่อมะเร็ง

กปน.ยืนยัน ใช้น้ำประปาหุงต้มอาหารไม่ทำให้เกิดสารก่อมะเร็ง เพราะปริมาณคลอรีนในน้ำ อยู่ในเกณฑ์มาตรฐานระดับโลก ไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพ อีกทั้งสถาบันอาหารยังรับรอง หลังจากที่มีการแชร์ข่าวเท็จในโซเชียลมีเดียเรื่องการห้ามนำน้ำประปามาหุงข้าว วนเวียนมาทุกปีโดยเฉพาะช่วงหน้าร้อน โดยระบุว่าหากคลอรีนในน้ำประปาเจอกับสารอินทรีย์ที่มีอยู่ในธรรมชาติ แล้วจะกลายเป็นสารไตรฮาโลมีเทน หรือสารก่อมะเร็งนั้น

health news

4 ประโยชน์ “ผักปลอดสารพิษ”

เทรนด์ดูแลสุขภาพการกิน “คลีน” กาลังฮิตในยุค 4.0 หลายคนให้ความสนใจและให้ความสำคัญเรื่องอาหารการกินมากขึ้นหันมาบริโภคผักผลไม้เป็นหลัก หลายคนเคยได้ยินและเข้าใจว่า ผักปลอดสารพิษ ยังไงต้องปลอดสารแน่นอน มาดูความหมายกันดีกว่า ผักปลอดสารพิษ เป็นผักที่มีกระบวนการใช้สารเคมีสังเคราะห์อย่างปุ๋ยอินทรีย์ต่างๆ บ้าง เพื่อเร่งการเจริญเติบโต แต่มีข้อแม้ว่าไม่เป็นสารต้องห้าม และต้องหยุดใช้ก่อนการเก็บเกี่ยว

health news

3 วิธีป้องกันแสงแดด

แสงแดดเป็นตัวการร้ายที่ทำลายผิวหนัง โดยทำให้เกิดทั้งรอยเหี่ยวย่น กระ ฝ้า มะเร็ง และที่สำคัญที่สุดทำให้ผิวของเราหมองคล้ำ ดังนั้นมาดูวิธีป้องกันแสงแดดกันดีกว่า

health news

วิธี ทำให้นอนหลับได้ดีขึ้น

การนอนหลับมีความสำคัญกับสุขภาพของคนเรา เนื่องจาก 1 ใน 3 ของชีวิตคนเราในแต่ละวันเป็นเรื่องการพักผ่อนด้วยการนอนหลับ หรือ 8 ชั่วโมง จาก 24 ชั่วโมง ในแต่ละวัน การนอนมีความหมายมากที่จะทำให้เรามีสุขภาพที่ดี 10 วิธี ที่ทำให้นอนหลับได้ดีขึ้น แบบยั่งยืน มีดังนี้ 1. ออกกำลังกายเป็นประจำ ออกทุกวัน หรือสัปดาห์ละ 3 ครั้ง ครั้งละครึ่งชั่วโมง ระวังไม่ควรออกกำลังกายก่อนนอน

health news

เตือนปชช.ระวังอันตรายจากพายุฤดูร้อน

กระทรวงสาธารณสุข เตือนประชาชนระวังอันตรายจากพายุฤดูร้อน ดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง อาจป่วยเป็นไข้หวัดจากสภาพอากาศเปลี่ยนแปลงได้ง่าย กำชับสถานบริการตรวจสอบความแข็งแรงของอาคาร สภาพแวดล้อมบริเวณรอบโรงพยาบาล แพทย์หญิงพรรณพิมล วิปุลากร รองปลัดกระทรวงสาธารณสุขและโฆษกกระทรวงสาธารณสุข ให้สัมภาษณ์ว่า ตามประกาศของกรมอุตุนิยมวิทยา

health news

ใบหน้าเรียวยาวหลังการจัดฟัน จริงหรือไม่?

จัดฟันหน้าเรียว ลงอย่างเห็นได้ชัดนั้น เพราะมีการถอนฟันด้วย ในขณะที่มีการจัดฟัน ซึ่งตรงจุดนี้ ทันตแพทย์จะเป็นผู้ดูแลให้ เป็นกรณี แต่ไม่ได้ทำให้หน้าเรียว เหมือนศัลยกรรม
จัดฟันหน้าเรียว ขึ้น จริงไหม? ซึ่ง หลายท่านมีคำถาม และ เรามีคำตอบให้

health news

พบหมา-แมวติดเชื้อพิษสุนัขบ้าเพิ่ม

พบหมา-แมวติดเชื้อพิษสุนัขบ้าเพิ่มอีกในบุรีรัมย์ ขณะที่วัคซีนเริ่มขาดแคลนหลังประชาชนนำหมา-แมวมาฉีดวัคซีนจำนวนมาก สถานการณ์โรคพิษสุนัขบ้าที่จังหวัดบุรีรัมย์ยังไม่คลี่คลาย เนื่องจากล่าสุดพบตัวอย่างเชื้อพิษสุนัขบ้าในสุนัขและแมวต้องสงสัยที่ส่งตรวจพิสูจน์เพิ่มอีก 2 ตัวอย่าง จากเดิมพบ 6 ตัวอย่าง รวมเป็น 8 ตัวอย่าง ในพื้นที่ 7 อำเภอ คือ อ.เมือง , สตึก , นาโพธิ์ , พลับพลาชัย , ปะคำ , นาโพธิ์ และ อ.โนนดินแดง

health news

ดูแลพ่อแม่ป่วย ไม่ใช่ภาระ

คุ้นเคยกันดีกับคำว่า “จิตเป็นนาย กายเป็นบ่าว” ดังนั้นหากรู้จักคิดและปรับเปลี่ยนทัศนคติก็สามารถทำชีวิตให้ดีขึ้นได้เช่นกัน โดยเฉพาะบ้านไหนที่มีพ่อแม่สูงวัยเจ็บป่วยจากโรคเรื้อรังต่างๆ กระทั่งทำให้ลูกหลานหลายคนเกิดความรู้สึกเหนื่อยและท้อแท้ในการดูแลท่าน หลายครอบครัวที่มีลูกมากถึงขั้นเกี่ยงกันในการเอาใจใส่ แต่หากลองคิดกลับกันว่า เราโชคดีแค่ไหนที่มีบุพการีป่วย เพราะนั่นถือเป็นวิธีในการตอบแทนผู้มีพระคุณมากกว่าที่จะมองเป็นภาระ

health news

3 สูตรพิซซ่าเมล็ดเจีย สูตรโฮมเมดแคลอรีต่ำ อร่อยได้แม้ไร้เนื้อสัตว์

คนที่ทานอาหารมังสวิรัติ หรือคนที่ไม่อยากทานเนื้อสัตว์คงดีใจกันถ้วนหน้า เพราะนอกจากเมล็ดเจีย จะนำมาทำเมนูเครื่องดื่มอย่างเมนูสมูทตี้เมล็ดเจีย หรือเมนูของหวานอย่างพุดดิ้งเมล็ดเจียที่เฮลท์ตี้สุด ๆ ได้แล้ว มาคราวนี้ใครที่อยากกินพิซซ่าแบบมังสวิรัติ ขอแนะนำพิซซ่าเมล็ดเจียสูตรโฮมเมด ไร้เนื้อสัตว์ ไขมันต่ำ อิ่มสบายท้อง ก็ได้อาหารเพิ่มขึ้นอีกหนึ่งมื้อกันแล้ว

health news

ผักไฮโดรโปนิกส์กับคุณค่าทางโภชนาการ

กระแสการกินผักไฮโดรโปนิกส์ หรือผักที่ปลูกในน้ำ กินแล้วอาจเพิ่มความเสี่ยงทำให้เป็นมะเร็ง เพราะมีสารไนเตรทตกค้าง ข่าวนี้สร้างกระแสตื่นกลัวกับนักนิยมกินผักโดยเฉพาะกินสลัดผัก ทำให้สับสน ไม่แน่ใจที่จะกินผักต่อไปดีหรือไม่ แต่ที่สำคัญข่าวนี้มีผลกระทบต่อผู้ปลูกผักไฮโดรฯอยู่ทั่วประเทศ จึงเกิดคำถามตามมาว่า ผักไฮโดรฯที่ปลูกในน้ำ กับผักที่ปลูกดินอันไหนปลอดภัยกว่ากัน? สารไนไตรทที่ตกค้างในผักไฮโดรฯก่อมะเร็งได้จริงหรือ?